Le blog d'une maman

Et si on préparait un plat à base de thon et d’oeufs en toute simplicité ?

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Pour élaborer un repas ou confectionner un bon petit plat, nous pensons souvent que les ingrédients demandés doivent être achetés. Grande erreur ! Utiliser ce que nous avons à notre portée, c’est aussi synonyme d’une volonté de ne pas gaspiller.

Par ailleurs, il y a de nombreux aliments qui se conservent facilement et pour longtemps. Le thon en boîte en fait partie ! Voici les ingrédients nécessaires pour le préparer autrement qu’en salade ou en sandwich – avec deux recettes à la clé. 

                                          Ingrédients pour 4 personnes

   

  • une boîte de thon
  • une tomate bien ferme
  • de l’huile d’olive, du sel, du poivre, de l’ail frais, de l’origan, du persil frais 
  • 4 oeufs
  • de l’oignon vert, du fromage râpé
 
  • deux tortillas
  • une boîte de thon
  • une tomate bien ferme
  • du persil frais, du sel, du poivre
  • 3 oeufs

Je vous invite à suivre le détail de ces deux recettes en vidéo. Elles sont présentées par le compte très populaire de « Viele Rezepte ». Elle cumule plus de 5 millions de vues en seulement deux mois. Alors, pour reproduire la recette ou vous en inspirer, suivez ces quelques minutes pas à pas. 

Alors, cette recette vous donne-t-elle envie de la tester ? 

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