Un allié santé à consommer sans culpabiliser
Les flocons d’avoine font partie des céréales très consommées au petit-déjeuner. Elles peuvent également être utilisées pour d’autres préparations sucrées.
Les flocons d’avoine contiennent de nombreux bienfaits, dont celui de favoriser la satiété. De plus, sa richesse en fibres alimentaires est très intéressante à exploiter.
C’est un excellent allié santé ! Ainsi, il sert très facilement de base pour des pâtisseries saines et équilibrées.
Ainsi, voici ci-dessous 4 recettes simples à réaliser que je vous invite à essayer.
Le petit côté gourmand, c’est de les agrémenter de miel, de fruits secs ou de pépites chocolatées.
Et vous, avez-vous pu tester ces recettes ? Est-ce que vous avez également pu les personnaliser afin de mieux les apprécier ?
